【最強のスープ 】【ハーバード大学式命の野菜スープ】の奇跡を起こす力 がん予防・老化防止・美肌・みるみる元気に

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 20

  • @ムツミ-h4e
    @ムツミ-h4e Год назад +2

    今先生が圧力鍋のお話なさっています。良い方法だったのですね。私は今日はカレーあすはシチューにとこなべにわけてたべています。

    • @akiko153
      @akiko153  Год назад

      圧力鍋は便利ですよね😊

  • @もちちもたろう
    @もちちもたろう 7 месяцев назад +1

    玉ねぎの皮の農薬がきになりますが、良く洗えば問題ありませんか?

    • @akiko153
      @akiko153  7 месяцев назад

      残留農薬の基準は厳しくきめられているので、きれいにあらえば問題ないと思います。とはいえ玄米なんかは気にしていないのですが、玉ねぎの皮は気分的には気になります。玉ねぎ農家さんに一度聞いてみたいですね☺️

  • @wildisthewind1716
    @wildisthewind1716 4 месяца назад

    100CCでもいいってことはカレー粉入れてカレーライスにしてもOKですか?

    • @akiko153
      @akiko153  4 месяца назад +1

      カレー粉追加しても大丈夫です😊

  • @TORANEKOCHANNELtoranekochannel

    味付けする場合はスパイスのみというのが先生の作り方だったとおもいますが、酢や味噌など入れてやいのですか?

    • @akiko153
      @akiko153  Год назад

      そうですね。毎日飲むことと、簡便さで味付けはしないというレシピですね。ただ、飽きてもくると思うので、酢や味噌をいれてバリエーションを楽しむのたもいいと思います😊

    • @TORANEKOCHANNELtoranekochannel
      @TORANEKOCHANNELtoranekochannel Год назад

      @@akiko153 承知しました!できれば100パーセント効果を得たいと思っていたので、スープはピュアに飲んで、残りの野菜は味付けして食べようと思います!ありがとうございました!

    • @kimamanawak
      @kimamanawak Год назад

      @@TORANEKOCHANNELtoranekochannel 味噌汁・・・結局、是が日本人には一番いいのです。いつもハーバード大学式野菜スープを参考にして、しっかり野菜等を煮て、味噌を少なめに入れてますが、野菜の甘味と味噌の効果で美味しいですよ。毎日でも味噌汁なら飽きませんよね。

    • @はづきれんか
      @はづきれんか Год назад +1

      ありがとうございます🍀野菜スープを~~、煮て!野菜そのものをスープといっしよにー全部食べてしまいますー、、、、ポタージュにしていませんがーそれでもいいですか?
      野菜スープにこっているのでーー野菜、スープ
      野菜全部食べてしまいますー、、、、それでもいいですか?ご教示宜しくお願い致します🍀チャンネル登録グッド参加しました!…🌠ベル🔔藻参加しました

    • @たけのこの里-y9e
      @たけのこの里-y9e Год назад

      野菜スープのんでますが味つけはコンソメかコンブダシの粉末のかてどちらかを入れてますが…
      入れない方がいいのですか?
      ちょっと味が薄いので…野菜からはもちろん味はでてますが…その時の野菜を入れる時によってですが。

  • @ムツミ-h4e
    @ムツミ-h4e Год назад +1

    こんばんは。圧力鍋で3日にいちどすーぷをつくつています。あつりよくなべでもだいじようぶでしようか?おおしえください。

    • @akiko153
      @akiko153  Год назад

      圧力鍋が心配なのですね。高温で加熱するので健康に影響する物質が出るのではないかという心配でしょうか。その物質の一つにアクリルアミドがあります。
      農林水産省のHPに下記のような記載があります。
      心配ないのでは、と私は思います。
      *******. 農林水産省のHPから抜粋 *********
      圧力鍋のメーカーの推奨する調理条件で加圧調理したお米(玄米、白米)や野菜では、アクリルアミドがほとんどできないことがわかりました。

  • @はづきれんか
    @はづきれんか Год назад

    チャンネル登録グッド参加しました!…🌠ベル🔔も~、リスペクトです、ありがとう、野野菜スープを~~、沢山作り野菜を全部食べてしまいますー、、、、それでもいいですか?ご教示宜しくお願い致します🍀チャンネル登録グッド参加しました!ご教示宜しくお願い致します、ポタージュにしていませんがーそれでもいいですか?ご教示宜しくお願い致します🍀ありがとうございます🍀

    • @akiko153
      @akiko153  Год назад

      お褒めの言葉ありがとうございます。
      最近動画出せていなくて
      励みになります。
      野菜全部食べていいと思いますよ。
      ポタージュじゃないほうがむしろいいです。吸収するために、消化力アップになりますからね😊

    • @はづきれんか
      @はづきれんか Год назад

      @@akiko153 ありがとうございます🙇一緒に歩いているようですね、ありがたいです、又、コメントしますです☺️宜しくお願い致します🍀ドンピシャ感動しました!

    • @ムツミ-h4e
      @ムツミ-h4e Год назад

      お味噌汁にもしています。玉ねぎ、人参、セロリ、じゃがいも、トマトが基本です。

    • @山田ひとみ-n1s
      @山田ひとみ-n1s 11 месяцев назад +1

      手足が不自由なので、遺伝から野菜スープが良いと聞いていたので1度やってみたいと思います😅

    • @はづきれんか
      @はづきれんか 11 месяцев назад

      @@山田ひとみ-n1s 様コメントをありがとうございます🍀私も、、、、、希少難病です、…………手、足、が凄く…………不便ですー、、、、コメント💬入っていたので思わず、私も、、、、、コメントしました!